延岡市、日向市近辺でヨガスクールをお探しの方は【Yoga House NOBEOKA ヨガハウス ノベオカ】までどうぞ。

ヨガスケジュール

ヨガスケジュール

曜日 時間 クラス 担当
11月
月曜日


  
10:30〜11:30
13:30〜14:30

18:30~19:30
20:00〜21:00
「ヨガベーシック」体験OK
「リフレクソロジー」

「ストレッチヨガ」体験OK
「パワーヨガ」

SAKI
SAKI

NORIKO
NORIKO
火曜日  
 


09:15〜10:15
10:30〜11:30
13:30〜14:30
15:00〜16:00

17:30〜18:30
19:00~20:00
20:00〜21:00
「骨盤ヨガダイエット」体験OK
「初めてのアシュタンガヨガ」
「リフレクソロジー」
「リフレクソロジー」

「リフレクソロジー」
「キレイになるヨガ」体験OK
「骨盤ヨガダイエット」体験OK
SAKI
SAKI
SAKI
SAKI

NORIKO
NORIKO
NORIKO
水曜日  

09:15〜10:15
10:30〜11:30
13:30〜14:30
15:00〜16:00

17:30〜18:30
18:45〜19:45
20:00~21:00
「ストレッチヨガ」体験OK
「キレイになるヨガ」体験OK
「リフレクソロジー」
「リフレクソロジー」

「リフレクソロジー」
「リフレクソロジー」
「パワーヨガ」
SAKI
SAKI
SAKI
SAKI

NORIKO
NORIKO
NORIKO

木曜日 
09:15〜10:15
10:30〜11:30
13:30〜14:30
15:00〜16:00

18:30~19:30
20:00〜21:00
「癒しのヨーガメソッド」体験OK
「ヒーリング&パワーヨガ」体験OK
「リフレクソロジー」
「リフレクソロジー」

「July Fit Yoga」体験OK
「SLOW FLOW YOGA」体験OK
SAKI
SAKI
SAKI
SAKI

NORIKO
NORIKO
金曜日
23日㊗️勤労感謝の日
09:15〜10:15
10:30〜11:30

17:30〜18:30
19:00~20:00
20:15〜21:15
「アスリートヨガ」
「骨盤ヨガ・ダイエット」体験OK

「リフレクソロジー」
「ヨガベーシック」体験OK
「ヒーリング&パワーヨガ」体験OK
SAKI
SAKI

NORIKO
NORIKO
NORIKO

★お月謝¥5,000 、参加回数を考えずにご予約できます

★お月謝¥5,000 、参加回数を考えずにご予約できます



「宮崎県延岡市のヨガ専門教室」になります。

【料金】
お月謝¥5,000、参加回数を考えずに参加できます。
ご自身の環境・お仕事・ご年齢・体力に合われたクラスに参加されて下さい。
(※レベルの高いヨガクラスがあります。何年か練習を積まれて、先生のお勧めがある方が、参加できるクラスです。)

【ご予約】
事前ご予約をお願いします。              
お電話やメールのお問い合わせやご予約は、いつでも大丈夫です。
お名前のご記入を忘れずにお願いします。
◎090-6898-1024(受付)馬服典子
◎ホームページ http://www.yoga-house.info/  
   Yoga House NOBEOKA (ヨガハウス ノベオカ)

【体験】
体験の方へ
「ヨガの呼吸が、心や身体の調子を整え」と言われています。
身体を動かしたい・疲れを取れやすくしたい・痩せたい・体調を自己管理・心を軽くしたい・私の時間をつくりたい・リラックスしたい・集中力を高めたい・イライラしないようになりい・体力をつけたい・ストレスのコントロール・楽しみたい♪
ヨガクラスに参加される方の気持ちは、皆さん色々です。
「ヨガの呼吸と動きのメゾッド」を体験してみませんか?

1回¥1,500ヨガを始める方、追加¥3,500です。動きやすい服装で大丈夫です。タオル、飲料水等は各自で ご用意されて下さい。お仕事帰りの方もお着替できます。

【営業時間】   9:00〜22:00
【お教室のお休み】クラス10分前から、入室できます。
【入室】     体験の方は、10分前に必ず入室をお願いします。
【お教室のお休み】祝日・日曜日・年末年始・事前連絡日
【ヨガマット情報】マイマットでヨガを始めましょう
         体験当日、マットはお貸しております。
         お教室でマット・マットケース購入できます。
         レンタルマット¥300
         (お教室でヨガマットを購入の方は無料です。)
【駐車場のご案内】20メートル先に専用駐車場(11台)最後の方は、縦列になります。
         ※駐車場をご利用の際の事故につきましては、
         自己責任とさせて頂いております。

【ヨガインストラクター】
[NORIKO] 1961年4月23日生(出身延岡)
[SAKI] 1987年4月18日生(出身延岡) 
[Yoco] 1984年6月25日生(出身延岡)
[ T.I ] 1987年6月17日生 (出身延岡)

【ヨガの資格】
①日本瞑想協会(綿本先生)200TT修了。日本瞑想協会会員。登録講師 
              『馬服典子・伊藤沙希』
②IYC(ケン・ハラクマ先生)指導者養成コース
 『アシュタンガヨガ』『SLOW-FLOW-YOGA』『キレイになるヨガ』
 『ハタヨガ』『リストラティブヨガ』
              『馬服典子・伊藤沙希』
③IYC指導者養成コース「キレイになるヨガ」 
              『今別府葉子』
④IYC「アスリートヨガ」日本社団法人指導者養成コース
              『伊藤沙希・ITO』
⑤JAAアロマコディーネーター・リフレクソロジスト
              『馬服典子・伊藤沙希』

080-1786-2286

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Information

Yoga House NOBEOKA
ヨガハウス ノベオカ
〒882-0832
宮崎県延岡市西小路4-7

延岡市、日向市でヨガスクールに通うなら【Yoga House NOBEOKA(ヨガハウス ノベオカ)】までお気軽に
JAA正会員並びに認定アロマコーディネーター(平成25年5月1日付)馬服典子・伊藤沙希

080-1786-2286

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